Não Sem Fotoprotector
As férias são, sem sombra de dúvida alguma, o instante de superior exibição ao sol, pra maioria, que passamos o resto do ano, tantas horas em espaços fechados. Não convém esquecer que a infância é uma fase crítica, visto que a pele tem memória e, com os anos, vai ocorrer factura das horas de sol acumuladas sem proteção. Os efeitos colaterais da radiação ultravioleta (UV) se somam e são irreversíveis, porque permanecem pela “memória da pele” a extenso tempo.
Uma exibição solar intensa ao longo das duas primeiras décadas de vida relaciona-se, posteriormente, com o aparecimento de câncer de pele. No verão, as garotas e os adolescentes são os que passam mais tempo ao ar livre e, em média, recebem 3 vezes mais radiação solar do que os adultos.
o Que há que ter em conta em um fotoprotector? A apresentação ao sol deve ser progressiva, evitando as horas centrais do dia (entre as 12:00 e das 16:00h), explica Martina Alés Fernandez, dermatologista do Hospital Universitário Quíron Madrid. O fator de proteção solar deve ser superior ou parecido a 30. O creme protetor precisa ser aplicado vinte minutos antes de sair de casa, e reforçar a cada 2 horas ou depois de cada banho.
- Dois Proesclavismo político no Sul dos Estados unidos
- Adesivos de piano pra 32 teclas que te ajudarão a acelerar o teu aprendizado
- onze Personagens inesquecíveis de Iztapalapa [54][55][56][57][58]
- Abr.2010 | 12:Dezesseis
- Nome oficial: República Árabe do Egito
- IRMÃOS KARAMAZOV
- 2016: Jay Hardway – Amsterdam (AMF 2016 Anthem) [ Spinnin’ Records ]
- um História 1.1 Antonio Rodrigues
É muito recomendável salvar-se, bem como, com boné, óculos de sol ou t-shirts opacas e, acima de tudo, acentuar o cuidado com as gurias. O fotoprotector impecável necessita ter um grande espectro de ação. Tem de resistir à apresentação à água e ao suor. Os protetores resistentes à água, mantém as suas propriedades após 2 intervalos de vinte minutos de imersão.
Deve oferecer um grau mínimo de protecção contra as radiações ultravioletas A e B. Na embalagem precisa constar de forma clara as instruções de uso e a quantidade que tem que ser aplicada pra alcançar a eficiência do artefato. Não necessitam constar frases como proteção total ou proteção 24 horas por dia.
É imprescindível renovar frequentemente a creme, sobre o assunto tudo depois de cada bañoY necessita ser aplicado sempre antes da exposição solar. Desta forma, o creme fotoprotectora deve ocupar um lugar de destaque pela bagagem. E não escatime, pelo motivo de em geral, costuma passar-se a metade da quantidade necessária, que precisa ser de em torno de trinta mililitros por aplicação em todo o corpo humano pra garantir a proteção indicada no rótulo do item.
Como não nos colocamos tanta quase nunca, não convém perder um fator de proteção 30. E se você é mais grande melhor. Só assim poderemos sacanear os dois tipos de câncer de pele mais freqüentes: o melanoma e o epitelioma, em cuja presença a apresentação inadequada ao sol tem muito que olhar.
Qualquer variação de tamanho, maneira, cor, abaulamento, ou sintomas como coceira ou sangramento são sinais de alerta que não carecemos descartar. Lembrar é simples com o critério ABCDE. Assimetria. Se as duas metades do lunar diferem, é suspeito. Bordas irregulares. Se a borda é irregular, com entradas e saídas.
Cor. Se houver numerosas cores em um mesmo lunar. Diâmetro. Se a lua tem mais de 6 milímetros de diâmetro. Evolução. Se você tem crescido ultimamente. E se o teu médico de família pudesse se tornar um dermatologista especialista diante de um sinal suspeito? Esta é a ideia de “Teledermatoscopia móvel”, um projeto que foi pensado John Paoli, dermatologista da Universidade de Gotemburgo (Suécia) e do Grupo de Dermatologia Pedro santa maria, em Lisboa.
O propósito é eliminar custos para a Saúde pública e a restringir ao máximo o tempo de espera de um paciente, desde que se detecta uma mancha até que é diagnosticado ou se pode desprezar a hipótese de um câncer de pele. O normal, na Suécia, como em Portugal, é que os pacientes preocupados com um lunar vá ao teu médico de atenção primária. Se há suspeita de câncer, remete-se para o paciente o dermatologista com a consequente espera de semanas a meses, de acordo com a prioridade que se oferece no volante.
